在宅ワークでの悩みと言えばそう！体重ですよね。 私も在宅をするようになってからみるみる体重が増えました。 なんと春からプラス5キロ・・・・ そこで最近体重対策を3つご紹介いたします。 皆さまのお役に立てれば幸いです。 間食を変える ナッツ(アーモン…

第二回目の緊急事態宣言が発令されてから早1か月、在宅ワークに勤しむかたも多くいるでしょう。私も在宅ワークを週に数回リモートワークを実施しております。 そんな中で購入した在宅ワークで有効な三大アイテムをご紹介いたします。 是非皆さまの在宅ライフ…